Kurs-System

Kurs-System im TSV Dudenhofen

Der TSV Dudenhofen bietet mit diesem neuen Kurs-System allen Nichtmitgliedern die Möglichkeit, sich körperlich, geistig,
fit und gesund zu halten. Wir wollen Euch motivieren, euch zu bewegen und mit Gleichgesinnten in Kontakt zu treten.
In zahlreichen Kursen, ob zur gezielten Stärkung der Rückenmuskulatur (Wirbelsäulengymnastik), das gemeinsame
Laufen beim Nordic Walking,  die gesundheitsfördernde Bewegung (Yoga) oder aber beim Intensiv-Workout für Rücken, Bauch, Beine und Po, bei uns findet jeder den passenden Kurs.
Sollte jedoch für bestimmte Neigungen und Interessen etwas nicht angeboten werden, so sprecht uns bitte persönlich an.
Wir sind immer für Anregungen und Ideen offen.
Und so funktionierst:
Die Kurskarten (10er Karten) sind für 45 € im Geschäftszimmer des TSV Dudenhofens in der Forsthausstraße 11 zu erhalten oder aber bei den jeweiligen Übungsleitern der unten angebotenen Kursstunden.
Weiterhin können die Kurskarten auch telefonisch bei Heike Nenner-Paul, Tel. 2 31 00 bestellt werden.

Body-Fit                                          TSV-Halle        Mi.: 20:15 Uhr bis 21:15 Uhr
Zumba                 
                            TSV-Halle        Do.: 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik           TSV-Halle        Mi.: 9:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik           TSV-Halle        Mo.:  8:30 Uhr bis 9:30 Uhr
Yoga                                                  TSV                    Fr.:  18:45 Uhr bis 20:00 Uhr     Sportplatz Multifunktionsraum
Nordic Walking                            TSV-Halle       Sa.: 11:00 Uhr (Treffpunkt TSV Parkplatz)

Body Workout                              TSV Halle        Mi.: 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr

Die TSV Halle befindet sich in der Forsthausstraße 11 in Rodgau-Dudenhofen.
Die Kurskarten sind übertragbar und haben eine Gültigkeit von 6 Monaten.
Bei Interesse oder sonstigen Rückfragen können Sie sich gerne jederzeit an uns wenden:
Heike Nenner-Paul • Telefon 06106/23100        • Email: Heike.Nenner-Paul@tsv-dudenhofen.de
Email: turnen@tsv-dudenhofen.de